卧室风水布局改善睡眠

夜晚休息不好，白天容易感到疲惫，长此以往甚至会出现健康问题。因此，采取措施及时调整是很有必要的。其实，睡眠质量差可能与卧室风水有关。要想拥有好的睡眠，可以通过卧室风水布局来改善。

改善睡眠的卧室风水布局

1、床安放在空调下面，空调吹出来的暖风或者冷风会影响破坏人体“气场”的平衡，使人的新陈代谢功能受到影响，进而会导致人体免疫力的下降，往往容易感冒或引发关节炎。若有老人和孩子的，由于老人和孩子的自我调节与适应能力相对较弱，为了预防他们患上空调病，也不适宜安装大功率的空调。

2、睡床一定要有床头为好，床头柜最好成双成对，这样对于夫妻关系会有一定帮助。如果只放一个的话，则有种形单影只的感觉，对于夫妻情感运势会有极大影响。

3、睡觉之位置床位之摆设就需特别小心注意，特别是头部之位置，卧室是我们身体作新陈代谢之主要空间，一天最少有六个小时待在此处，白龙王许老师：床头靠窗、床头开窗或对窗，主散气漏财，影响脑神经衰弱、头痛偏头痛或是吸呼道之感染之疾病发生。

4、房间内通常会摆上梳妆台，镜子对床，或是衣橱大面之镜子等其他反射光正对床铺，恐影响睡眠品质和身体正常代谢，夫妻容易产生口角和烂桃花之效应，万灵易玄不可不慎。

5、卧室中的睡床最好不要是两个单人床拼成一张大床，这样不仅会影响到睡眠质量，不利于运势和感情婚姻，需要多注意。

6、床正上方的屋顶装有吊灯，即为吊灯压床，床正上方的天花板若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响男女内分泌，从风水上会感觉到有压迫感，使人难以入睡。

7、从家居风水来讲解，卫生间是不适设在主卧内的，最好的设计在隐蔽静幽之外，因为卫生间在五行中属水，阴气较重，过多阴气的进行卧室会使户主阴阳失调，同时要会响到事业发展。解决办法：卫生间门要常闭，可以在卫生间与卧室之间做隔断;也可以设计挂一些珠帘;或者在卫生间与卧室门之间摆设盆栽;也可以将卫生间门设计成暗门。

8、如果你家大门或厨房门等对着卧室里的睡床，这也会影响到你的休息。当你在床上休息的时候，还要担心外面是否能看到自己，一定会睡得不踏实，会容易使情绪不稳定、爱发脾气。遇到这样的情况，经常关闭卧室的门或移开床位就可以了，毕竟卧室是一个关系到个人隐私的环境，希望大家能多注意。

9、在卧室内，主要是以睡觉休息为主，应该保持环境清幽、空气清新为好，所以卧室里不可有太多的物品。如果卧室杂乱，会影响到气场，从而不利于睡眠，并且还会使人心情浮躁，所以如果你的卧室里堆满了衣服、玩偶，或其他物品等，应及时摆放到其他合适的空间，以免影响到自己的运势。


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